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sábado, 28 de agosto de 2010

#VAGEM COM GENGELIN

Ingredientes


• 350 g vagem

• 2 colheres ( sopa ) Azeite de Oliva Espanhol

• 3 colheres ( sopa ) gergelim sem torrar

• 1 colheres ( sopa ) de Açúcar

• 2 colheres ( sopa ) molho de soja

• UM gosto Sal Modo de preparo

Como 1Limpe vagens , pneus e Como Pontas OS laterais FiOS. Coloque -as em Uma panela com água Uma litro de fervente e sal . Ao ficarem al dente , retire do fogo e escorra a água. Passe Como vagens fria Por água.

Uma Frigideira em 2Misture o Azeite de oliva , gergelim , ó Açúcar EO molho de soja. Leve fogo e incorpore AO DEPOIS DE UM minuto de vagens e acerte o sal . Cozinhe , salteando de Vez em Quando, Por hum minuto e Mais Retirar do fogo.











Um comentário:

chica disse...

Muito boa essa receita!um lindo domingo,beijos,chicA